炭水化物抜きダイエット痩せるは短期間で効果が出やすいけど、その分リバウンドしやすいから気をつけて。俺は無理に抜くよりも、茶碗に半盛りにしたり、夜だけ炭水化物抜いたりして、無理のないようにするのがいいと思うな。

でも既に折れたくなってきてますよ、、、何にしても制限は大変ですね笑ちなみにダイエット痩せるって痩せることじゃなくて健康的な生活を送ることらしいですね。だから愛さんもダイエット痩せるですね！