ダイエット成功の為の3つの条件!

ダイエットしたい方に送る楽痩せ公開!

ダイエット痩せる10週間目、-1、トータル-

ダイエット痩せる10週間目、-1、トータル-16。先週はずっと出張で朝昼晩ガッツリ目に食べたけど、朝晩のウォーキング欠かさなかったのが良かったかな。順調に減ってるのでこのまま頑張ろう。