餃子ダイエット痩せる用に餃子を個も作った!!
餃子ダイエット痩せる用に餃子を個も作った!!!中身は半分高野豆腐だったり、鶏肉だったり梅だったり!食べるの楽しみー
8時間ダイエット痩せる、16時間断食できた!
8時間ダイエット痩せる、16時間断食できた!なんか、ここまでくると何も食べたくなくなるwでも、食べないと生きていかれないからねー。死なない程度に食べよう
ワクワクで遠征どうしようと迷ってたけど
ワクワクで遠征どうしようと迷ってたけど明日ささっと日帰りで見てくることにしたいまダイエット痩せる中で外食できないから新幹線で食べるようにお弁当持参する笑
ダイエット痩せるする方とか食事、運動などばか
ダイエット痩せるする方とか食事、運動などばかりに注目しているけど、それよりも睡眠が意外に大体。起きていた方が消費カロリーが多いと思った違うんです。あとは睡眠の質も大切。減量中はたんぱく質を取り脂質をいかに減らすか!これがポイント!
本当かどうかはわかりませんが、血液サラ
本当かどうかはわかりませんが、血液サラサラ効果があるって聞いたことがあります!カロリー高いから食べ過ぎはダメですけど1日2030粒くらいの摂取はダイエット痩せるにも体調にもいいらしいですね!
特に記録もせずなんとなくだらだら続けて
特に記録もせずなんとなくだらだら続けてるダイエット痩せるだけど、過去のつぶやきみたら半月続けられてんじゃん。すごい私。
あら、地雷でした?どうか引き続き糖質ダ
あら、地雷でした?どうか引き続き糖質ダイエット痩せる頑張って下さいmmちなみに僕の友達は2月で痩せてましたよ!頑張って下さい